برچسب ها
برچسب: چربی های مفید
روزه میزان چربی های نامطلوب موجود در خون را تنظیم...
شفا آنلاین> سلامت> روزه گرفتن موجب افزایش میزان چربی های... مفید خون می شود به گزارش شفا آنلاین پمطالعات نشان... داده که روزه گرفتن برای مبتلایان به چربی خون بالا... بسیار مفید است و میزان چربی های نامطلوب موجود در...
کد خبر: ۳۲۲۷۱۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۳
های سنگین ورزشی داشته باشید بلکه نیم ساعت پیاده روی... روزانه یکی از بهترین و ساده ترین فعالیت هایی است...
تحرک بدنی و فعالیت هایی مانند پیاده روی را فراموش... نیز کنترل وزن بسیار مفید است بنابراین اگر دیابت دارید... حالت متعادل نگه دارید لازم نیست فعالیت های سنگین ورزشی... بهترین و ساده ترین فعالیت هایی است که می توانید...
کد خبر: ۳۲۲۶۸۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۳
کمر بالای ۱۰۱ سانتی متر و خانم هایی که دور...
شفا آنلاین> سلامت> از بین بردن چربی شکم کار چندان... آسانی نیست و بهتر از آن که چربی این منطقه... چربی جذب کند اما به هر حال به دلایل مختلف... ممکن است لایه های چربی زیادی در شکم و پهلوها...
کد خبر: ۳۲۲۶۸۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۳
به عواملی مانند سن سلامت عمومی ژنتیک محیط زیست داروهای... و ژنتیک را نمی توانید تغییر دهید یکی از فاکتورهایی... نقش مهمی بر چرخه رشد فولیکول های مو و گردش... رشد موها اهمیت دارد زیرا فولیکول های مو بیشتر از...
کد خبر: ۳۲۲۴۶۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۸
دانه های روغنی می باشد که در هرم غذایی در... گروه چربی ها قرار می گیرند که این گروه باید... متنوع استفاده کنیم وی افزود چربی هایی که در مغزها... وجود دارند جزو چربی های مفید است و عمدتا دارای...
کد خبر: ۳۲۰۱۴۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۲۳
کیفیت روغن های نارگیل که به منظور تجاری تهیه می... برای پوست خشن بوده و دارای خواص مفید کمتری باشد... طی یک پژوهش در سال ۲۰۱۷ در مورد روغن های... مختلف تولید شده به روش های متفاوت بیان شد که...
کد خبر: ۳۱۹۲۹۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۰۷
مغذی است که برای حفظ سلامت مفید و ضروری هستند... دلیل داشتن اسید های چرب امگا ۳ پروتئین آنتی اکسیدان... کالری های دیگر از مواد غذایی در طول روز را... چاقی بیماری های قلبی و سرطان را افزایش دهد اگر...
کد خبر: ۳۱۶۵۶۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۸
چربی و نمک هستند که جزء عادت های ناسالم تغذیه...
بخش زیادی از فیبرهای موثر در افزایش احساس سیری را... برگ یکی از سبزیجات مفید است زیرا حاوی مقدار زیادی... اسموتی یکی از میان وعده های سالم و مغذی است... خوراکی هایی که در آن استفاده می شود تامین کند...
کد خبر: ۳۱۶۰۱۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۸
دارای ویتامین های بسیاری مانند a b c e آهن... صبحانه منجر به تحریک و فعال شدن سلول های عصبی... و دردهای روماتیسمی وریدی و شریانی را تسکین می دهد... آب میوه و میان وعده ها باعث کاهش فشارهای عصبی...
کد خبر: ۳۱۵۶۴۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۱
نارگیل به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان های فراوان نظیر... سلنیوم و ویتامین های ای و سی منبع خوبی برای... پیشگیری از انواع سرطان هاست همچنین اسیدهای چرب موجود در... های سرطانی ریه کمک کند ...
است و مصرف آن برای درمان بسیاری از بیماری های... ایمنی بدن مفید است در این مطلب به خواص نارگیل... برای درمان و پیشگیری از بیماری های مختلف پرداخته ایم... درصد نارگیل های عرضه شده در جهان در اندونزی فیلیپین...
کد خبر: ۳۱۵۵۷۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۳۰
شفاآنلاین> سلامت> پروتئین آب برخی چربی های مفید و برخی... صحیح تمام مواد مغذی لازم برای حفظ سلامتی سلول های... بدن تامین می شوند سلول های پوست که نقش اساسی... مواد مغذی مورد نیاز روزانه پروتئین آب برخی چربی های...
کد خبر: ۳۱۵۳۸۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۷
های بدن تامین می شوند سلول های پوست که نقش... بین مواد مغذی مورد نیاز روزانه پروتئین آب برخی چربی... های مفید و برخی از ویتامین ها تاثیر بیشتری در... از آنجا که مولکول های پروتئینی نمی توانند از طریق...
کد خبر: ۳۱۵۳۳۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۶
های پوست باشد همچنین عوامل ژنتیکی یا کمبود برخی مواد... مشکل محسوب می شود به گزارش شفاآنلاین ویتامین های گروه... a و ویتامین های گروه b اگر به میزان کافی... کننده رطوبت و چربی های مفید پوست است · محصولات...
کد خبر: ۳۱۳۷۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۷
نیاز به درمان یبوست دارید تا انتهای این مقاله همراه... باشید تا با درمان یبوست شدید و مواد غذایی مفید...
شفاآنلاین> سلامت> قبل از اینکه راه کارهای موثر برای درمان... کاملدرد شکمحالت تهوع و ورم راهکارهای کاربردی برای درمان یبوست... به گزارش شفاآنلاین برای درمان یبوست داروهای گیاهی و خوراکی... های طبیعی بسیار موثر واقع شده اند گیاهان ملین به...
کد خبر: ۳۱۳۵۴۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۴
های بسیاری مانند a b c e آهن فسفر و... به تحریک و فعال شدن سلول های عصبی می شود... همچنین برای رفع کم خونی بسیار مناسب است و دردهای... کاهش فشارهای عصبی درمان کم خونی و در نتیجه حفظ...
کد خبر: ۳۱۲۵۳۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۶
هورمون هایی است که می تواند تحت تاثیر مواد غذایی... مردان موجب شکل گیری ویژگی های مردانه می شود تستوسترون... جنسی موثر است و در توزیع چربی تولید توده استخوانی... اندازه و قدرت عضلات و شکل گیری گلبول های قرمز...
کد خبر: ۳۱۲۱۹۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۳۰
افزودن چند قاشق غذاخوری دانه های غنی از مواد مغذی... به وعده های غذایی در طول روز می تواند به... تقویت چربی سالم فیبر پروتئین و مواد مغذی در الگوی...
شفاآنلاین> سلامت> متاسفانه چربی ها در حوزه تغذیه و سلامتی... از چربی دوری کنند از اواسط دهه ۲۰۰۰ میلادی چندین... رژیم غذایی مد روز مانند رژیم کتو مصرف چربی کافی... شامل چربی های سالم پروتئین ها و کربوهیدرات ها باشد...
کد خبر: ۳۱۰۰۷۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۸
شفاآنلاین> سلامت> قهوه یکی از محبوب ترین نوشیدنی های جهان... مواد مغذی که دارد برای سلامتی بدن مفید است به... گزارش شفاآنلاین قهوه یکی از محبوب ترین نوشیدنی های جهان... مواد مغذی که دارد برای سلامتی بدن مفید است ادعا...
کد خبر: ۳۰۷۱۲۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۷
های روغنی می باشد که در هرم غذایی در گروه... چربی ها قرار می گیرند که این گروه باید در... افزود چربی هایی که در مغزها وجود دارند جزو چربی... های مفید است و عمدتا دارای ویتامین e هستند و...
کد خبر: ۳۰۶۸۲۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۲
تنها چهار گرم چربی غیراشباع چندگانه در این روغن وجود... دارد اسیدهای چرب غیراشباع چندگانه pufas اسیدهای چرب ضروری هستند...
همچنین روغنی مفید برای سلامت شماست زیرا سرشار از اسیدهای... چرب مفید است به گزارش شفاآنلاین هیچ کربوهیدراتی در روغن... است تمام کالری موجود در روغن کانولا از چربی موجود... چربی را چربی های مفید تشکیل می دهند تنها چهار...
کد خبر: ۳۰۵۶۵۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۴
آخرین اخبار